Umbria régió szíve, Perugia kiváló kiindulópont az olasz „zöld szív” legszebb helyszíneinek felfedezéséhez. A dombokkal szabdalt tájon középkori kisvárosok, zarándokhelyek, tópartok és lenyűgöző természeti látványosságok váltják egymást. Assisi a Világörökség részét képező ferences bazilikájával mindössze 20 km-re fekszik, Gubbio festői középkori sikátoraival és felvonójával fél óra alatt elérhető, a Trasimeno-tó pedig kellemes stranddal és szigetkirándulással csábít a perugiai dombok tövétől csupán félórás kocsikázásra. A Marmore-vízesés, Európa egyik legmagasabb mesterséges vízesése, és a Valnerina völgy kalandlehetőségei egy napnyi kirándulást kínálnak a természetkedvelőknek. Umbria kevésbé zsúfolt, mint szomszédja, Toszkána, mégis ugyanolyan gazdag örökséggel büszkélkedhet – Perugia környéke ezt a legjobban bizonyítja.
Assisi
A világ egyik legismertebb zarándokhelye, Assisi mindössze 19 km-re keletre fekszik Perugiától, és autóval kb. 25 perc alatt érhető el. A teraszos kialakítású középkori város a Monte Subasio oldalán kapaszkodik fel, és – együtt a Spoleto-völgy ferences emlékeivel – az UNESCO Világörökség részét képezi.
Fő látnivalója a gótikus Basilica di San Francesco d’Assisi, amelyet közvetlenül Szent Ferenc halála után kezdtek építeni, és 1253-ban szenteltek fel. A bazilika két egymásra épített templomból áll: az alsó sötétebb, misztikus hangulatú teret Cimabue és Simone Martini freskói díszítik, a felső templom falain pedig Giotto világhírű képi ciklusa látható, amely a szent életének 28 jelenetét ábrázolja. A kriptában nyugszanak Assisi Szent Ferenc földi maradványai.
A város felett magasodik a Rocca Maggiore erőd, amely az 1300-as évektől több évszázadon keresztül bővült. A külső sétányáról Assisire és a völgyre, valamint Perugia dombjaira nyílik panorámás kilátás. A városközpontban érdemes felkeresni a Basilica di Santa Chiara-t (Szent Klára-bazilika), az ünnepi fogadásokra szolgáló Piazza del Comune-t a korinthoszi oszlopos római Minerva-templommal, valamint a kis Santa Maria sopra Minerva-templomot, amelynek belsejében egy 1. századi római szentély maradványai láthatók. Az Assisitől 4 km-re, a síkságon álló Basilica di Santa Maria degli Angeli azt a kis kápolnát foglalja magába, amelyben Assisi Szent Ferenc élt és meghalt.
Gubbio
Az Appenninekben megbúvó Gubbio Perugiától nagyjából 40 km-re észak felé, kb. 50 perces autóútra fekszik. A „Csend Városaként” emlegetett középkori kisváros fallal határolt és a Monte Ingino lejtőjén támaszkodik, festői macskaköves sikátorokkal és büszke gótikus palotákkal.
A város szíve a Piazza Grande (más nevén Piazza della Signoria), egy mesterséges terasz, amely a hegyoldal fölé nyúlik ki, és pazar kilátást kínál a völgyre. Két oldalán a 14. századi Palazzo dei Consoli áll – Gubbio legjellegzetesebb épülete, belsejében a Városi Múzeummal (Museo Civico) –, valamint a Palazzo Pretorio. Gubbio különleges epigráfiai kincse az i.e. 2. századból származó hét bronztábla, az Eugubine Tablets, amelyek a legteljesebb fennmaradt ókori itáliai vallási szövegek közé tartoznak.
Kihagyhatatlan a Basilica di Sant’Ubaldo felkeresése, amely a Monte Ingino tetején magasodik, a városközpontból a Funivia Colle Eletto felvonóval közelíthető meg. A rövid utazás ketreces gondolán zajlik, és lenyűgöző madártávlati képet nyújt a városról és az umbriai tájról. A bazilika az évenként megrendezett Corsa dei Ceri zarándokfesztivál (május 15.) célállomása, amelyen három nehéz szobrot visznek végig a városon. Gubbio emellett a majolika-kerámia gyártásáról is hírneves; a helyi műhelyek és üzletek kínálata is megér egy sétát.
Lago Trasimeno – Trasimeno-tó
Olaszország negyedik legnagyobb tava Perugiától nyugatra, kb. 30 km-re, az SS75-ös úton autóval alig félóra alatt érhető el. A Parco Regionale del Trasimeno részét képező sekély tó (átlagos mélysége alig 5 méter) körül erődített középkori falvak sorakoznak.
A tóparti települések legszebb példánya Castiglione del Lago, amelynek sétálóutcáján végighaladva a 14. századi Palazzo della Corgna és a Rocca del Leone középkori erőd tárja elénk a középkori hadviselés és a reneszánsz nemesi élet emlékeit. A partvonal mentén számos nyilvános strand található, amelyek csendes alternatívát kínálnak a tengerparti üdülőhelyek forgatagával szemben.
A tó három szigete közül Isola Maggiore a legközelebbi Assisi Szent Ferenchez – egy kápolna és egy halászfaluszerű utca emlékeztet a szent ittlétére –, míg a legnagyobb sziget, az Isola Polvese ma természetvédelmi terület, gyalog bejárható és szállást is kínál. Passignanóból és Castiglione del Lagóból egész évben közlekednek kompok és motorcsónakok a szigetekre. A tó ideális helyszín kerékpározásra, kajakezésre és horgászatra is.
Spello
A rózsaszínes kőből épített Spello Assisitől mindössze 10 km-re, Perugiatól kb. 30 km-re délre fekszik. Az egyik legjobb állapotban megőrzött római és középkori kisváros Umbriában, amelyet virágoskertek és szőlőültetvények vesznek körül.
Fő látnivalója a Cappella Baglioni a Collegiata di Santa Maria Maggiore-templomban, amelynek falát Pinturicchio 1501-ben festett freskóciklusa borítja – ez a reneszánsz mester egyik legszebb munkája. Érdemes felmenni a 13. századi Rocca di Baglioni romjaihoz is, ahonnan a teljes Spoleto-völgyre és a Monte Subasio lejtőire nyílik kilátás. Spello az „Infiorata” virágszőnyeg-fesztiváljáról is ismert, amelyet minden évben pünkösdvasárnap rendeznek meg: az utcákat virágszirmokból készült impozáns képekkel borítják be.
Todi
A tágas tetőn ülő Todi Perugiától kb. 40 km-re délre, az SS3bis úton autóval kb. 45 perc alatt érhető el. A kevésbé felkapott, de rendkívül hangulatos városka számos alkalommal szerepelt az olasz média legélhetőbb kisvárosainak listáján.
Középpontja a Piazza del Popolo, Umbria egyik leglátványosabb középkori tere, amelyet három egymás mellé sorakozó gótikus palota fog közre: a Palazzo dei Priori, a Palazzo del Capitano és a Palazzo del Popolo. Ez utóbbiban régészeti múzeum kapott helyet. A tér egyik végén áll a Cattedrale di Maria Santissima Annunziata, 12. századi román alapokra emelt katedrális szép gótikus rozetteablakkal. A városon kívül, egy dombon magányosan áll a Tempio di Santa Maria della Consolazione (16. sz.), amelynek görög kereszt alaprajzú kupolás épülete a reneszánsz templomépítészet egyik legtisztább példája.
Orvieto
Az Umbria és Lazio határán, meredek tufasziklán trónoló Orvieto Perugiától kb. 80 km-re délre, autóval nagyjából egy óra alatt érhető el. Bár a Lazio régióhoz közelebb eső város, Perugiából is könnyen napkirándulásra alkalmas célpont.
Legfontosabb látnivalója a Duomo di Orvieto (Cattedrale di Santa Maria Assunta), amelynek zebrasávos fekete-fehér kőburkolatú homlokzata az itáliai gótika egyik leglátványosabb alkotása. A homlokzatot arany mozaikok, dombormű-panelek és négy obeliszk-szerű torony díszíti. Belsejében a Cappella di San Brizio freskóciklusa a legjelentősebb: Luca Signorelli 1499–1504 között festette a világ végét és az Utolsó ítéletet ábrázoló képsorozatát, amely állítólag inspirálta Michelangelo Sixtus-kápolna festményeit is.
A sziklán át húzódó Orvieto Underground látványos felfedezni valót kínál: több mint 1200, évezredek során kivájt folyosó, ciszterna, etruszkólivaolaj-préselő és pincehálózat alkotja a föld alatti várost, amelynek egy része látogatható vezetett túra keretében.
Cascata delle Marmore – Marmore-vízesés
A Cascata delle Marmore Perugiától kb. egy óra autóútra, Terni közelében, a Valnerina völgyben található. A három zuhatagból álló, összesen 165 m magas vízesés Európa egyik legmagasabb mesterséges vízesése: az ókori rómaiak a Velino-folyót vezették az 1787-es bővítés során mai formájába. A Parco Naturale Cascata delle Marmore területén belépőjeggyel látogatható.
A nyitvatartási idők változók, a vízesés nem mindig áramlik teljes erővel, ezért érdemes előzetesen tájékozódni a menetrendről. A Belvedere Inferiore (alsó kilátó) és a Belvedere Superiore (felső kilátó) között panorámasétány vezet; legnépszerűbb pontja a Balcone degli Innamorati (Szerelmesek erkélye), ahonnan közelről látható az összecsapó víztömeg. A környék sziklafalai és folyói kalandtúra-lehetőségeket is kínálnak: rafting, kayak, hydrospeed és kanyonozás szervezett programokon vehető igénybe.
Valnerina
A Valnerina – a Nera-folyó völgye – Perugia és Spoleto között húzódik, Umbria egyik legvadabb és legkevésbé felfedezett tájegysége. A szűk sziklavölgyet középkori erődfalvak, bencés kolostorok és etruszk alapokra épült kővárosok szegélyezik.
Kihagyhatatlan látnivaló a Abbazia di San Pietro in Valle bencés apátság, amely a 8. századtól kezdve folyamatosan lakott szerzetes közösségnek ad otthont; különleges 12. századi freskói és római stéléi egyedülálló értéket képviselnek. A völgy legfestőibb falva a Vallo di Nera, amelynek tömör, szinte érintetlen középkori kőmagja ma is szinte teljes egészében eredeti állapotban áll. Spoleto felé haladva a völgy szélein feltűnnek a Piano Grande di Castelluccio felé vezető utak – a 1400 méteres fennsík tavasszal virágzó levendulamezőiről és pipacs-rémes tájképeiről vált világhírűvé.
Fotók: Depositphotos, Tripadvisor